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Laura Pelletier, Conseillère en image et accompagnante en réconciliation corporelle
Je vais te raconter comment tout à commencé...
Petite fille timide
Enfant, j'étais cette petite fille timide et réservée, peu sûre d'elle. Celle qu'on choisit en dernier, celle qu'on a tendance à oublier dans un coin, celle que l'on ne remarque même pas, celle pour qui personne ne se déplace à son anniversaire… Bref, je vis très tôt mes premières blessures d'abandon et de rejet.
À l'adolescence, je comprends rapidement le pouvoir de l'image sur la perception que les autres ont de moi, mais aussi sur ma confiance en moi. Petit à petit, grâce à cela, j'arrive à prendre ma place et à m'affirmer davantage au sein d'un groupe.
Une perte qui me transforme à jamais
À l'âge de 18 ans, je perds ma maman, avec qui j'avais une relation très fusionnelle. Mon cœur se brise. Ce sera la plus grande épreuve de ma vie.
Ma maman a tout donné à sa famille et à ses enfants, jusqu'à s'oublier elle-même en tant que femme. Complexée par la prise de poids qui s'était installée au fil des années, elle s'interdisait de s'habiller comme elle en avait envie, persuadée que « ce n'était plus pour elle », par peur du regard des autres et du « qu'en-dira-t-on ».
Face à ce corps qui avait changé, elle avait peu à peu perdu confiance en elle.
Avec le recul, je comprends aujourd'hui combien le regard que l'on porte sur son corps peut influencer toute une vie.
Quelques années plus tard, j'entame un véritable travail de développement personnel pour traverser cette épreuve. Une profonde introspection, de nombreux questionnements, la recherche d'un sens à ma vie, l'envie de retrouver ma joie de vivre et de choisir de m'épanouir pleinement.
Une évidence
À 24 ans, je découvre le conseil en image. C'est une évidence.
Je me forme en 2014 à l'ESR Paris et crée mon agence quelques mois plus tard.
En 2017, j'intègre la marque de prêt-à-porter ELORA. J'accompagne et conseille plusieurs centaines de femmes.
Au fil des années, le même constat revient sans cesse. Les mêmes souffrances, les mêmes blocages, les mêmes complexes.
Je réalise que le vêtement ou le maquillage ne font pas tout.
Lorsque le regard porté sur soi est devenu trop dur, que les blessures du passé sont encore présentes, que le corps a profondément changé ou que certaines croyances sont installées depuis des années, le conseil en image ne suffit pas toujours.
Il apporte souvent un mieux-être immédiat. Les femmes se trouvent jolies dans leurs vêtements, reprennent plaisir à s'habiller et retrouvent un peu de confiance. Mais le soir, une fois l'armure retirée, le regard qu'elles portent sur elles reste parfois tout aussi sévère.
Pour ces femmes-là, il faut aller plus loin.Il faut leur offrir d'autres leviers, d'autres outils pour les aider à se réconcilier avec leur image et avec leur corps.
Ma Propre Méthode
Me trouvant alors limité avec les outils du conseil en image à ma disposition ,
De 2023 à 2025, je poursuis alors mes formations en psychologie positive, en estime de soi, en socio-conseil en image et en image corporelle afin d'accompagner la personne dans sa globalité.
Après plus de dix ans d'expérience, je rassemble progressivement ma pratique, mes observations de terrain et l'ensemble de ces connaissances pour créer MA PROPRE METHODE : un accompagnement qui ne transforme pas seulement l'apparence, mais aussi le regard que l'on porte sur soi.
Aujourd'hui, je ne t'apprends pas seulement à t'habiller. Je t'aide à te réconcilier avec ton corps, à retrouver confiance en ton image et à reprendre la place que tu mérites, sans attendre de changer de taille ou de poids pour commencer à vivre pleinement.
Après plus de 10 ans à accompagner des femmes dans leur image, leur style et leur façon de s'habiller. Il me manquait quelquechose....
J'ai alors compris qu'une transformation durable ne pouvait pas se limiter au vêtement. Pour se réconcilier avec son image, il est essentiel de travailler également sur ce qui se passe à l'intérieur.
MON APPROCHE INÉDITE
Travailler son apparence peut transformer le regard que l'on porte sur soi. Se sentir jolie dans ses vêtements, retrouver du plaisir à s'habiller et permet souvent de gagner en confiance.
Mais lorsque le mal-être est profond, que les complexes sont installés depuis des années ou que le regard sur son corps est devenu une véritable souffrance, cela ne suffit pas toujours.
C'est pourquoi mon accompagnement associe le conseil en image à un travail de fond sur :
-
l'estime de soi, véritable bouclier face au regard et aux jugements des autres ;
-
l'histoire de ton image corporelle, pour comprendre d'où viennent tes complexes et tes croyances ;
-
Ton dialogue intérieur, afin d'apaiser les pensées autocritiques, l'anxieté envers ton corps et développer un regard plus juste et plus bienveillant envers soi-même ;
-
Ton rapport à la beauté, au poids et aux normes esthétiques, pour te libérer progressivement des injonctions qui alimentent l'insatisfaction corporelle.
Parce que je suis convaincue qu'on ne change pas durablement son image en changeant simplement sa garde-robe. On la transforme en changeant aussi le regard que l'on porte sur soi.
Mes petites particularités
-Je suis une hypersensible.🙌
-Mon profil ennéagramme : type 9 "le médiateur ou pacificateur". 😃
-J'ai quelques passions comme le yoga, la danse latine et la photo que je pratique depuis plusieurs années.
-Je suis très sensible à la nature et aux animaux .🐶
-J'ai suivi un parcours PMA assez long et difficile pour mon premier enfant qui a laissé des traces indélébiles sur mon corps et dans mon esprit. 😓
-J'ai pratiqué la thérapie par l'animal durant plusieurs années au sein d'une association de médiation animale auprès de différents publics fragilisés dans le but de leur apporter un mieux être physique et mental. 👨❤️💋👨
MES MANTRAS FAVORIS
L'amour commence par s'aimer soi ( et ne plus attendre sur les autres)
Rien n'est figé, tout évolue (ton corps et ton image aussi )
Soit toi-même les autres sont déjà pris ( car tu as autant de valeur que n'importe qui sur cette terre )